Monate: April 2015

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Gefahren früher erkennen

Ein großer Teil der Verletzungen im Alter ereignet sich zu Hause. Es ist daher wichtig, rechtzeitig das eigene Heim altersgerecht herzurichten. Zu steile Treppen können mit schwindender Sehkraft eine Gefahr darstellen. Ebenso das alte Bett, was zwar stets gute Dienste erwiesen hat, aber irgendwann nicht mehr allen Ansprüchen genügt. Richten Sie sich rechtzeitig ein, um […]

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Vitamine im Alter

Gesund und fit im Ruhestand Eltern zerbrechen sich oft den Kopf, wie sie dem eigenen Nachwuchs eine gesunde und ausgewogene Ernährung schmackhaft machen können. Dass aber auch die Großeltern in manchen Punkten mehr auf die eigene Ernährung achten sollten, wird dabei leider oft übersehen. Die Ernährung der Seniorinnen und Senioren in Deutschland lässt in vielen […]

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Wichtige Impfungen im Alter

Impfschutz bis ins hohe Alter aufrechterhalten Impfungen schützen. Sie schützen nicht nur die geimpften Personen, sondern auch geliebte Angehörige, Freunde und Bekannte, mit denen man einen regelmäßigen Umgang pflegt. Besonders im Alter ist es wichtig, dass man auf einen ständig aktuellen und umfassenden Impfschutz achtet. Was man in jungen Jahren noch einfach wegsteckt und an Krankheiten […]